飲食指南

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鍛煉視頻

• 太極動作:雲手
• 太極動作:楊氏
• 氣功動作: 易筋經

三藩市灣區社區 針灸/中醫提供 ：國語

感謝唐人街公共健康中心整理以下資源.

三藩市灣區社區 免費以及低價鍛煉課程

• 社區健康中心：Community Wellness Center 位於Zuckerberg San Francisco General Hospital & Trauma Center, 1001 Potrero Ave., 5號樓, 2D35 房間  (靠近咖啡店). 415-206-4995 or SFGHwellness @sfdph.org. 有提供中文雙語班
• 太极和轻松走路课程
• YMCA

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